2025年深圳体育中考本周日开考，考试时间为4月13日-30日，其中游泳4月30日，网球4月29日。你准备好了吗？

　　引体向上手臂肌肉不适时如何调整？跳绳的注意事项有哪些？体育中考当日吃穿住行方面要注意些什么……4月10日（本周四）下午3时，请锁定晶报APP和晶报视频号，晶报“直播深圳——名师会客厅”将为你现场直播。届时，晶报特邀资深体育中考名师孙客晶报直播间，与你现场分享深圳体育中考方面的注意事项。

　　当日的主讲嘉宾孙文老师，来自宝安中学（集团）初中部，是该校体育教师、体育科组长。具有15年深圳体育中考经验，曾获评“深圳市优秀教师”“深圳市优秀教练”。

　　当天的直播现场选址宝安中学（集团）初中部的临时操场（学校操场正在改建中），孙文老师将边讲解边让学生和老师做示范，手把手传授体育中考的应考技巧和备考秘籍，让你有如身临其境现场上了一课，十分受用。机会难得，你不容错过。

　　据悉，4月10日进入直播间的用户扫码入群，星空体育登录还将有机会赢取卓越教育送出的中考大礼包——“鲤跃龙门大礼盒”。

　　该礼盒是卓越教育专为2025深圳中考考生精心打造，汇集了2025年深圳公办高中大图、2025深圳中考学年历、星空体育登录中考数理化知识地图、2022年至2024年深圳中考线年深圳初三适应性真题集、深圳初三适应性点睛卷等，非常实用！

　　心动不如行动，现在就速速扫码入“晶报2025中考政策咨询群”吧，锁定直播时间，千万别错过了赢取大礼包的大好机会哦！

　　6月中考的脚步渐近，中考如何备考和冲刺，才能取得高分？中考志愿该如何填报？怎样选择心仪的高中学校……针对广大中考生和家长关心的问题，晶报联合卓越教育举办主题为“直播深圳——名师会客厅”的系列活动，将特邀有多年中考和中招经验的资深专家、名师做客晶报直播间，与师生家长畅聊中考和中招方面的相关技巧和相关政策，为广大中考生顺利中考和选择心仪的高中学校助一臂之力。

　　“直播深圳——名师会客厅”首场直播活动自3月27日（周四）上午10点半首播以来，备受关注，迄今为止已先后有数学、物理、化学学科的三位中考名师做客晶报直播间，带来这三个学科的深圳中考二模冲刺指南，干货满满。本周四的中考体育直播是第四场，本周六、周日还将有两位中考名师带来语文和英语的中考冲刺指南，请持续关注。

　　从3月27日至6月初，“直播深圳——名师会客厅”将陆续邀请资深中考中招方面的专家和名师组成“名师天团”，进入晶报直播间，为大家带来各学科方面的应考技巧，以及全市高中学校的相关介绍、中考志愿填报的政策答疑等，为广大中考生和家长朋友带来全方位的中考中招指南，为考生们一举夺魁和选择心仪的高中助力。请及时锁定晶报APP和晶报视频号观看直播，每期直播均可回看，让你不留遗憾。