花样冰雪课程如火如荼、中考学科成绩持续上升、市级骨干教师人数连年递增在京城繁华的望京商圈，有一所深受百姓好评的老牌学校对外经贸大学附属中学初中部（以下简称“贸大附中初中部”）。
近年来，秉承着对外经贸大学附属中学刘国雄校长“人本 和谐 容纳 责任”的办学理念，贸大附中初中部从教学质量到教师成长，再到学生实际获得，发生着天翻地覆的变化。短短三年，从普通学校变为社区百姓认可的优质校，它有何办学秘笈？
以北京冬奥会为契机，借助与对外经贸大学合作办学的资源优势，贸大附中初中部决定，要将冰雪运动作为助力学校体育发展的主要途径之一，建立普及和提高相结合的培养模式。
2018年，学校制定《对外经济贸易大学附属中学初中部冰雪运动三年工作计划（2018年-2021年》（下文简称《计划》）。《计划》中提到，稳步提高冰雪活动教学质量，100%学生会滑冰，80%学生会滑雪，加强花样滑冰、滑雪赛事、队列滑等优秀人才的选拔与培养。“使冰雪活动成为学生学习和生活重要的内容，每名学生都能掌握滑冰、滑雪，夏季滑旱冰的技能。”这是贸大附中初中部给在校生制定的冰雪学习目标。
贸大附中初中部分层开展冰雪系列课程，在初一年级全面开设冬奥知识理论课和上冰实践课，并成立队列滑训练队，聘请贸大专业教练进行培训；在初二年级全面开设滑雪课，所有学生通过室内滑雪课，了解冰雪运动知识、掌握冰雪运动技能。同时，学校支持并鼓励有发展、有潜力的学生参与校外业余冰雪训练、培训和比赛。值得一提的是，学校还成立了滑雪俱乐部，为学生提高冰雪运动竞技水平和运动能力创造条件。
“第一次上冰，新初一学生异常兴奋。每一位教练员认真细致地进行讲解，陪伴孩子们反复练习。”体育教研组长刘增力回忆起孩子们初次上冰记忆犹新。当有学生摔倒时，教练平和地安慰鼓励；当学生摇晃不定时，教练耐心地规范动作；当学生顺利完成学习任务时，教练欣慰地与其击掌庆祝。他说：“对于初学者而言，确实是一场硬仗。孩子们必须克服畏难心理，才能有所收获。”
程佳盈和丁雪音在学校初三、初二年级就读，是大家心中的“冰上精灵”，分别荣获北京市第四届中小学生冬季运动会花样滑冰冠军和第七名。每次学校上冰课启动仪式，两位孩子都要为大家进行现场表演。
“这两个孩子滑得太棒了！冰上的每一次旋转与跳跃，都可谓是一点飞鸿影过，轻盈曼妙的身姿，优美娴熟的动作，简直是一场视觉盛宴。”说起观看两位同学的现场表演，学生发展中心主任李春燕历历在目。在她看来，在感受到身边的榜样力量后，孩子们对冰雪课程学习的兴致更浓了。除了“冰上精灵”，学校还有一个“雪地小王子”，这就是原初二（2）班的霍帅钧同学，他曾经多次斩获市区级乃至国家级单板滑雪的大奖。
为了丰富现有冰雪课程，未来学校还将开设冰壶、冰球课，并计划组建冰壶、冰球队，争取参加高级别比赛，为更多学生提供接触、了解冰雪运动的机会。
如今，贸大附中初中部是周边居民区“小升初”家长重点关注的热门校。作为一所让家门口百姓认可的优质校，究竟有何办学妙招？
一所优质中学，必然重视学生的内在成长。学校全面推进五育并举办学理念，不仅重视教学质量提升，还重德育、重劳动，提倡学生练体育、学艺术。
在贸大附中初中部校长宋妍妍看来，优秀的孩子不仅会学习，还要有优良品质、懂生活。而五育并举的理念，早已融入到丰富多样的特色课程中，孩子们通过课堂就能习得。
学校的德育工作始终坚持以立德树人为根本，以践行社会主义核心价值观为引领，以全员育人理念为核心，抓实学生养成教育，优化校风。学校立足“一三一”人本课程体系，推进德智体美劳五育并举的教育，为学生提供成长的“营养餐”。
被精心设计的“初一入学系列教育课程”，把德育融入课间操、主题班会甚至音乐基础课中，形成学校的德育课程品牌特色。
“了解乐理、音律后，学生可以选择最感兴趣的民乐乐器进行学习。民乐是中华优秀传统文化，学生不仅可以了解民族文化，还会提升艺术修养。”宋妍妍感慨地说，尽管在民乐课设置初期听到过质疑声，但随着中考成绩节节提升，不论是家长还是集团校，均看到艺术教育助力智力教育的结果，意识到课程发展给学生将提供更大的成长空间，反而可以促进学习。
此外，贸大附中初中部还开发了《文明礼仪好少年》校本德育课程，并荣获全国优秀德育校本课程一等奖。该课程让学生懂得并愿意以文明礼仪的方式与世界、与他人、与自己交往，从而拥有一个良好的人际关系，收获一个幸福的生活环境和学习环境。
在协同育人方面，学校建立并完善了与社区、家庭协同育人的方式。在“校长对话”基础上，创建协同育人“立体化课程”，通过多种形式的家庭教育指导工作，为家长提供家庭教育指导服务，推进家校更深层次合作。同时，贸大附中初中部与社区密切联系，组织学生开展社区宣传、志愿服务等建设社区的实践活动，社区民警也经常走进校园，为孩子们开展法制教育讲座。
在体育方面，除去冰雪特色课，足球特色课也是贸大附中初中部的亮点课程之一。作为朝阳区足球示范学校，在体育课与课外活动中均加入大量足球内容，为普及、提高足球水平奠定基础。同时，学校还成立了足球社团和足球训练队，切实保证每周3次以上的训练量。在课外活动时间，学校积极开展足球班级联赛，让所有学生感受到足球运动的快乐和比赛的魅力。
去年底，北京市中小学劳动教育大会召开，这也是本市教育领域首次为“劳动”开会。而贸大附中初中部早已将劳动教育纳入课程体系，可谓走在全市前列。
据了解，学校设置了完整的劳动教育课程体系，涵盖社会服务、设计制作、一般性劳动、生产劳动等四个方面。学生在直接参与劳动过程重，增强劳动感受、体验劳动艰辛、分享劳动喜悦、掌握劳动技能、养成劳动习惯。
最为亮眼的是，学校将烘焙课纳入必修课，聘请专业大厨进课堂、上讲台。课程除了制作、品尝美食以外，还包括课后器具整理及卫生清洁，学生在劳动中学会家政本领，感知父母不易。
此外，借助北京市“学农实验校”项目，贸大附中初中部开设了有趣别致的学农课程，并荣获“朝阳区劳动教育实验校称号”。
贸大附中初中部重视学生智育发展，大力推进活力课堂与高阶思维品质培养，重落实、强体验。在对外经贸大学的支持下，学校将小语种课程、科技课程、体育课程、艺术课程、名家讲座等课程内容有机结合，形成“德”“才”兼备、“博”“专”并重、im体育“学”“思”结合、“知”“行”合一的课程模式。
自2018年起，贸大附中初中部的中考成绩开始稳步提升。尤其是物理学科，在2019年时，平均分排到朝阳区八十多所学校中的第五名；2020年，中考优秀率、及格率、合格率均为100%，各科一分两率高位领先。
优异的成绩，永远离不开努力的付出。2017年，北京中考第一次实行学科选考，如何实现课堂高效是贸大附中初中部年轻教师亟须解决的问题。
“我们从备课层面出发，再从课堂发现学生问题、帮助学生改进，直到启发学生从更多角度思考问题。”物理教研组长邬燕苹直言，通过备课组共同备课，严格制定精细化教学计划，从根本上提高了教学质量。“老师要在讲课过程中减少不必要的废话，根据学生学习水平不同，抓不同层次的教学落地。”
针对中考，邬老师坦言，教学分析会是提升学生成绩的有效手段。学校要求所有“90后”物理教师参加，并细化到每名学生中考模拟卷的错题。
目前，贸大附中初中部物理学科的教师队伍越来越壮硕，共有六名成员，有五名教师已成为区级以上骨干教师。而三年前，物理学科区级骨干教师人数为零。
“我们的教师平均年龄很年轻，但个个有本领，个个愿意为教学付出一切。”课程发展中心主任胡钟华是一名资深老教师，他对教研的要求极其严厉。在他看来，一切宣传都不如成绩来得直观，自然也成为学校品牌的最佳“名片”。
2021年，北京新中考即将落地。学校老师一致认为，新中考试题对思维过程、实践探究的力度均有进一步提升，可谓“考查”味道越来越重。在五育并举育人模式下，学校将努力再创佳绩。
自8月下旬起，南京鼓楼公安分局宝塔桥派出所陆续接到多起电动车被盗警情，其中6辆电动车都是深夜停放于上元门地铁站附近，早上车主发现车辆被盗。这几起盗窃案件引起警方高度重视，立刻组织警力开展调查。
近日，连云港海州警方千里奔袭，成功打掉盘踞在福建龙岩、江西萍乡两个帮助信息网络犯罪的“黑灰产”团伙，抓获犯罪嫌疑人16人，缴获手机1500余部，查扣涉案微信号3000余个、公民个人信息20余万条。
驾驶员都知道“宁停一分，不抢一秒”的道理，但真正开起车来，喜欢“抢”的司机还是大有人在。7日，高邮一名轿车司机为抢1秒绿灯，将一名骑电动车闯红灯的五旬男子撞飞。
近日，上海迪士尼乐园内发生多起盗窃案，多名游客放在童车上的物品不翼而飞。民警很快锁定一名持有迪士尼年卡的阿姨沈某，被盗的17件物品也均在其家中找到。
吸烟容易戒烟难。戒过烟的人都说难，烟真的戒不掉吗？专家表示，戒烟并非烟民认为的那么难，之所以觉得难，往往是因为他们中的大多数人没有找到科学戒烟的方法。
